Les formations à la carte

Je propose un ensemble de formations destinées à vous apprendre à masser : des bases jusqu'aux méthodes avancées.

Ici, vous trouverez les différentes techniques que je propose.
Pour chacune d'entre elles, vous trouverez une fiche technique à télécharger décrivant le programme de la formation ainsi que ses spécificités (tarifs, horaires, lieux etc...)


L'une d'entre elle vous intéresse ?

Merci de me joindre au 06.59.31.41.39 si vous avez besoin de renseignements supplémentaires ou souhaitez vérifier la disponibilité d'une formation.

 

Le massage Californien permet le mieux-être des personnes, la détente et le relâchement des muscles superficiels et profonds. Il procure une sensation de bien-être et de lâcher-prise.

C'est une "base" du massage. Une bonne maîtrise de ce style est essentielle à l'apprentissage de techniques plus poussées.

 

Le massage crânien est l'aboutissement d'une prise en charge globale.

- Il active la micro-circulation locale

- Oxygène les tissus

- Stimule la kératine  

- Mobilise les fibres musculaires et nerveuses

-Apaise, détend et relaxe

L'association de ses deux techniques vous permettra de proposer un enchaînement doux et complet d'1h30 à votre partenaire de massage, de découvrir et de vous familiariser avec l'art de massage.

Apprendre le massage Californien et crânien

Prochaine session :  du 25 au 27 Juin 2021

Prochaine session :  du 23 au 25 Avril 2021

Apprendre le massage Suédois

Le massage Suédois est dynamique, il vise à diminuer les tensions et à raffermir les muscles et les articulations.
Il est relaxant, régénérateur et tonifiant.

​Ses propriétés :

- Il favorise la circulation sanguine et lymphatique

- Active l'élimination des toxines et la nutrition des tissus

- Décontracte la fibre musculaire

- Aide la corps à retrouver son équilibre naturel

- Apaise les douleurs musculaires

 

Ses objectifs :

-Musculaire : Stimuler le relâchement musculaire, dissoudre les tensions, relaxer et apaiser, détoxifier l'acide lactique et

l'acide urique.

- Nerveux : Apaise, stimule les fonctions autorégulatrices de la personne.

-Articulaire : + de souplesse, étire les ligaments et les tendons.

-Circulatoire : Améliore la circulation sanguine et lymphatique, oxygène les tissus et élimine les toxines.

 

Il répond aux besoins :

-Des personnes ayant une activité physique insuffisante

-Des personnes sportive, pour accélérer la réparation musculaires

-Les personnes stressées et nerveuses

Prochaine session :  du 21 au 23 Mai 2021

Apprendre le massage Balinais

Le massage Balinais a pour but de travailler sur des points d'énergie afin de détendre les tensions musculaires.
Il dynamise et relaxe l'esprit. 

- Il favorise la circulation sanguine et lymphatique

- Active l'élimination des toxines et la digestion 

- Décontracte la fibre musculaire

- Aide le corps à retrouver son équilibre naturel

- Apaise l'esprit par son travail sur les points énergétiques

 

Le massage balinais se partage en deux temps :

Première partie :

Un massage énergétique réalisés par des pressions fortes  afin de dénouer les points de tension et pour favoriser la circulations de l'énergie.

 

Deuxième partie :

Un massage neuromusculaire aux huiles essentielles (élixir vanille) avec des étirements, des lissages et pétrissages profonds et superficiels des pieds à la tête, pour rééquilibrer les points d'énergie, tonifier et apaiser le corps.

Prochaine session :  du 19 au 21 Mars 2021

Apprendre le massage Ayurvédique

Le massage Ayurvédique est  très dynamique, il vise à chasser les mauvaises énergies et débloquer les tensions. Il est apaisant, régénérateur et tonifiant.

- Il favorise la circulation sanguine et lymphatique

-Active l'élimination des toxines

-Décontracte la fibre musculaire

-Aide la corps à retrouver son équilibre naturel

-Apaise les douleurs musculaires

Prochaine session :  du 15 au 17 Janvier 2021

Apprendre le Deep massage

Le massage des tissus profonds est une technique pour mobiliser les couches profondes du tissu musculaire afin de libérer les

tensions, les adhérences et les contractions musculaires chroniques.

On utilise des mouvements lents et profonds en travaillant sur des domaines spécifiques.

 

Les objectifs :

- Décontracter les fibres musculaires

- Détoxifier les tissus

- Stimuler la circulation sanguine

 

Le deep massage se concentre sur le réalignement des couches profondes des muscles et du tissu conjonctif. Il permet de travailler sur les zones d'adhérences tissulaires, sur les tendons et les ligaments.

Le deep massage fonctionne en décomposition physique de ces adhérences pour soulager la douleur et rétablir la mobilité normale.

 

L'apprentissage du Deep massage vous permettra de proposer un enchaînement complet d'1h30 à votre partenaire de massage.

Prochaine session :  du 12 au 14 Février 2021

Apprendre le massage
femme enceinte

Le massage pour femme enceinte ou prénatal, enchaîne de longs effleurages, lissage, pétrissage et étirements afin de soulager le corps et l'esprit des tensions et douleurs corporelles.

 

Actions :

-Soulager le gonflement des jambes

-Dénouer les tensions articulaires

-Détendre les douleurs musculaires

-Lutter contre la fatigue générale et le stress

 

Indication : Le modelage pour femme enceinte peut se pratiquer entre le 4 ème et le 8 ème mois de grossesse.

Ouvert de 9 heures à 19 heures

1 rue de L'Hôpital à Rouen

Réservation en ligne

ou par téléphone au

06 59 31 41 39

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